親子ヨガ≪7月12日(金)≫
本日は親子ヨガを行いました。
前半は紙芝居に出てきた動物になり、ジャンプしたり、ポーズをとったりと親子で体を動かしました。
後半は親ヨガを行い、普段伸ばせていない部分を伸ばしました。
「明日、筋肉痛になりそう・・・」との感想もいただきました。
雨の中、沢山の方のご参加ありがとうございました。
次回は10月4日(金)です。お待ちしております!
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本日は親子ヨガを行いました。
前半は紙芝居に出てきた動物になり、ジャンプしたり、ポーズをとったりと親子で体を動かしました。
後半は親ヨガを行い、普段伸ばせていない部分を伸ばしました。
「明日、筋肉痛になりそう・・・」との感想もいただきました。
雨の中、沢山の方のご参加ありがとうございました。
次回は10月4日(金)です。お待ちしております!