親子ヨガ≪７月１２日（金）≫

本日は親子ヨガを行いました。
前半は紙芝居に出てきた動物になり、ジャンプしたり、ポーズをとったりと親子で体を動かしました。
後半は親ヨガを行い、普段伸ばせていない部分を伸ばしました。
「明日、筋肉痛になりそう・・・」との感想もいただきました。
雨の中、沢山の方のご参加ありがとうございました。
次回は１０月４日（金）です。お待ちしております！